Description

Истражићете регионалне кухиње Индије које се ретко кушају уз много здравих рецепата.

Научите да савладате уметност индијског кувања уз укусна јела која се лако припремају. Деликатно зачињена јела су тачна, хранљива и могу се брзо припремити.

Неки би помислили да су зачини само нешто што мења укус оброка. Међутим, након упознавања индијских зачина и индијске кухиње, човек би био потпуно свестан њихове велике користи и за непце и за наше здравље.

Неке од предности кувања са куркумом и другим индијским зачинима укључују

-Контрола дијабетеса

-Мањи ризик од срчаних обољења

-Превенција рака

-И још много тога

Постоје познати и класични индијски рецепти као што су далс, кари и кисели краставци, поред оних мање познатих који користе свеже, сезонске састојке.